對于心理咨詢,許多人會對收費存在各種質疑和吐槽:
想不開的時候,看到心理咨詢的價格后就想開了;
咨詢師動動嘴皮,聽別人說說故事,就能輕易賺到錢;
為什么公益咨詢也會象征性收取部分費用,這算公益嗎?
......
當然我們不可否認,的確有些人存在現實困難,無法支撐咨詢費用。但也有相當多的人,寧愿在吃喝玩樂上爽快花錢,試圖通過這些方式解決(實際上是轉移或回避了)自己的情緒問題,也不愿在真正能解決自身問題的渠道——心理咨詢上多投入一分。
不愿付費的背后可能是沒有真正下定決心,去面對和解決自己當下的問題,也可能是對自身心理問題難易程度的不自知,或著認為自己沒有問題,不需要花“冤枉錢”;或是不相信心理咨詢和咨詢師能幫到自己,甚至排斥咨詢......
弗洛伊德認為:“不收費的心理治療(咨詢),對來訪者沒有益處。”其實許多人并不了解,心理咨詢的收費設置,本身也是具有心理學意義的。
#01
建立有界限的
咨詢關系
意津心理首席專家賈如棋教授:契約,是心理咨詢的基石。
從來訪者付費的那一刻起,契約就正式建立了。咨詢雙方各自擁有相應的權利和需要承擔的義務,以保證和維系咨詢的順利進展。來訪者需要主動配合,尊重咨詢師,按時參加咨詢;咨詢師需要對來訪者負責,遵守咨詢倫理,提供專業層面的幫助。只有雙方都全身心投入到咨詢過程中來,咨詢效果才能得到保證。
收費設置對咨詢雙方,既是約束也是保護。對于來訪者,不收費可能導致他不會珍惜咨詢機會,比如不遵守約定的咨詢時間,突然單方面終止咨詢,把對自我的探索變成單純的吐槽抱怨,或用咨詢來滿足內在的其它需求。而對于咨詢師,不收費也可能意味著他會缺少責任感,甚至對是否能給予來訪者幫助及咨詢成效并不關心。
#02
付費是一種動力
收費設置,其實是心理咨詢的第一道考驗,它考驗來訪者是否有自我改變的動力,是否有足夠的內在力量去尋求專業幫助,去面對和解決自己的問題,擺脫心理的痛苦和困境。
無論是因為哪種原因不愿付費,其本身就已經是阻抗咨詢開展的攔路虎,如果來訪者帶著這樣的心態進入咨詢,咨詢怎么會有效果呢?
心理咨詢,是咨詢師與來訪者共同努力并肩作戰的過程。指望咨詢師舒舒服服地把困擾自己很久的問題解決,這種只想被動等待他人拯救、不愿付出只想收獲的觀念,本身就是錯誤的,收費設置便是用來修正這種錯誤觀念的。
在心理咨詢觸及到問題核心時,痛苦不可避免。有的來訪者會出現退縮逃避、防御阻抗,但如果付出了一定費用甚至高昂費用,這就會限制來訪者的行為并且增強其動力,促使他克服畏難情緒和各種外在不穩定的影響因素從而繼續咨詢。持續穩定的干預,會讓問題在一次次咨詢中得到充分探討,在一次次覺察、面對、分析和梳理中逐步得到解決。心理咨詢對來訪者的改變,從來都是潤物細無聲的。
#03
不收費可能會讓
來訪者壓抑真實感受
付費設置,也是在告訴來訪者,這是一種咨訪關系,而非人情往來。來訪者接受了付費設置,在咨詢中可以暢所欲言,這是來訪者享有的基本權益,向咨詢師表達平時難以提及的感受或體驗,比如說羞恥、內疚、憤怒、憎恨等等。這些感受,也可以是對咨詢師的感受。
因為在咨詢過程中,這些感受都是具有深層次心理學意義的,是可以拿出來和咨詢師共同探討,并從中發現問題和看見真相。如果來訪者沒有付費,他可能會在表達攻擊性或其他負面感受時存在顧忌,甚至不會在咨詢中直接呈現。所以即便是公益性質的心理咨詢,也需要象征性地收取一定費用,以保證咨詢效果。
#04
心理咨詢師
艱巨的從業投入
心理咨詢是一門技術性很強的學科。意津心理首席專家賈如棋教授曾說:培養一名合格的心理咨詢師,至少需要10年,不亞于培養一名合格的外科手術醫生。
可見成為一名合格的心理咨詢師,要有扎實的心理學專業知識基礎、較高的職業道德水準和持續的專業學習,這一切都需要投入大量的時間、物質和精力。并且這種投入并不會在咨詢師開始接個案后終止,接受督導、培訓和個人體驗會伴隨咨詢師的整個職業生涯。
同時,心理咨詢師是高危職業,在咨詢過程中,咨詢師需要全然我無,作為工具去接納和抱持來訪者,并在來訪者龐大的信息和情緒中,客觀的找出問題核心關鍵點,讓來訪者看見問題看見真相,并從專業層面上幫助來訪者獲得成長,這其實是一種非常艱巨的從業投入。
所以,心理咨詢師也需要督導和自我調適,更需要不斷培訓學習,為來訪者提供更高質量的心理服務。我們應該客觀地、真實地看待心理咨詢及心理咨詢師,而非片面的認為心理咨詢只是一場“談話”,咨詢師只是“耍耍嘴皮子”。
相反,咨詢師所付出的成本,帶給來訪者的成長價值,很少能夠真正被大眾看見,這也是很多人不理解心理咨詢收費設置的原因。
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