隨著中高考的臨近，初三/高三的同學們即將迎來人生中一次重要的挑戰。此時，有多少學子開始寢食難安，又有多少家長替孩子輾轉難眠？
“越是臨近那個日子，越是心情煩躁、失眠、脫發、食欲不振、坐立不安，根本沒辦法復習。”
“每次考試時大腦一片空白，平時牢記的知識點全都飄到九霄云外，然后越來越慌張，越來越恐懼，什么沒辦法做完試卷...”
“我感覺我比孩子還要焦慮，焦慮他沒復習到位，焦慮他身體出狀況，一直問東問西，直到孩子徹底不耐煩...”
#01 臨近中高考 比的是心理狀態
其實臨近考試，考生的知識結構基本成型，短時間很難大幅度提高，此時考生心理狀態才是影響考試成績的重要因素。 焦慮過度，會降低考生自信心，干擾對知識點的回憶，對思維過程也會起到負面作用，從而影響考生在考試中發揮失常。 如果您的孩子正面臨中高考，并正經歷壓力、焦慮、失眠、厭食等癥狀，請您一定要幫他及時紓解壓力，或者帶孩子到心理咨詢機構做專業干預，讓孩子能相對輕松的應對考試，情緒穩定的面對人生重要時刻。
#02 意津心理 中高考綠色通道
意津心理護航中高考，為初三、高三考生提供心理能量加油站——中高考綠色通道，幫助考生以良好狀態迎接中高考，陪伴學子們一起度過人生關鍵期！
1、我們將為考前需要心理幫助的孩子們優先安排咨詢；
2、在高考/中考期間，我們將開通24小時熱線電話，為考前/考后的孩子們提供專業的心理疏導通道；
3、意津心理24小時熱線電話：400-1999-188，歡迎撥打！
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