這幾天，一位父親來到咨詢室，談到孩子前段時間有些“異常”狀況，他感覺孩子明顯的情緒低落，他減輕了一些孩子的課外作業，孩子狀態才稍微好點，但他依然不明白該怎么對待孩子，明明自己已經盡可能提供孩子最好的生活了，怎么孩子還是出問題呢？
意津心理首席專家賈如棋說：“家長對待孩子不需要特別的方式方法，也無需去看太多所謂的專業書籍，只要父母不‘折騰’孩子，孩子的成長就不會出太大問題。”
#01
父母哪些行為，是在“折騰”孩子？
給孩子安排大量的課外補習，孩子的生活只有學習，再加上長期不接觸真實的世界，學習一旦受挫，孩子很可能會去游戲世界尋求滿足感。
從不陪伴孩子，或者一邊玩手機追劇，讓孩子自己玩自己的，親子之間缺乏交流溝通，孩子長期被情感忽視，也可能會用叛逆、厭學、網戀、游戲等方式來填補內心的空缺；
對孩子過度關注，控制孩子按自己的方式來做事，對孩子的任何事情都指手畫腳，形成孩子自卑、膽怯、無主見、習慣被控制等性格特質；
把自己的期望與幻想，寄托在孩子身上，小時候沒完成的夢想、家族的興旺發達等愿望，希望孩子替自己完成，讓孩子背上沉重的包袱；
把孩子的成績當作炫耀的工具，滿足自己的虛榮與自戀，一旦孩子成績比不過別人，就數落孩子，對孩子發火，讓孩子感到羞恥和焦慮；
無法接受孩子的不完美，把自己的價值觀強加孩子身上，例如高學歷父母無法接受孩子是個學渣，那么孩子會覺得自己不被認可，為達不到父母的要求而痛苦；
包辦孩子的方方面面，除了學習什么都不用管，衣來伸手飯來張口，以至于孩子動手能力極差，對現實世界缺乏掌控感；
家長非常情緒化，要么經常向孩訴苦抱怨，輸出悲觀消極情緒，要么暴躁易怒發脾氣，不跟孩子說問題，只把自己的情緒一股腦發泄給孩子；
諸如此類......
#02
家長的自體不穩
孩子的很多問題，其實與父母都息息相關。
如果父母是穩定的，那么孩子一定也是相對穩定的，因為在孩子沒有形成穩定自體前，父母就是孩子的重要客體。
我們常常覺得孩子出了問題，理所應當就只去糾正孩子，卻忘了作為孩子的重要客體，父母的以身作則與積極改變，才是對孩子更有意義的引導。
舉個例子，孩子在專注的畫畫，家長無需打斷他，只需要在一旁默默陪伴專注看書，孩子也會被帶動起來，持續專注的做手頭上的事情。家長的以身作則與高質量陪伴，就會對孩子有良性引導。
再比如每周抽1-2天，帶孩子戶外運動、組裝玩具、參觀博物館、旅行等等，或讓孩子一起參與家務勞動，打掃清潔、組裝家電、收納整理...家長帶領孩子一起探索更廣闊更繽紛的現實世界，讓孩子對現實世界更有掌控感，孩子就不會一受挫，便向網絡或游戲尋求刺激與滿足。
相反，若父母的內在越不穩定，那么就越容易被外界所影響，越容易去“折騰”孩子。這個時候家長就需要來尋求專業的幫助了，只有明白問題出在哪里，才可能不再去“折騰”。
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文字來源：意津心理
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